何故今までダイエットに失敗するのか。
ダイエットに失敗する原因を紹介しユーザーに沿ったダイエット方法が見つけられる情報が詰まっています。
・食事制限及び食材の選定
・運動方法
・脂肪燃焼をアップさせる方法
・むくみの取り方
・便秘解消
この5項目にフォーカスを当て、具体的な方法まで丁寧に説明されています。
全56ページ特別な知識のない方でも、わかりやすい表現がされています。

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